这个也要看宝宝乳糖不耐的程度，如果程度不是很严重，是可以喝羊奶的，因为乳糖不耐症是由于宝宝肠道里面乳糖酶不足导致了宝宝对乳糖不能分解和消化吸收引起的腹胀、腹痛、腹鸣、多屁等不适。
而羊奶中的乳糖分子比牛奶的小更好消化，另外呢羊奶中含有大量的三磷酸腺苷可以帮助乳糖的分解和消化，所以羊奶可以有效的改善和缓解宝宝的乳糖不耐症。
羊奶中富含与母乳相同的上皮细胞生长因子(EGF)，对人体鼻腔、血管、咽喉等黏膜有良好的修复作用，能够提高人体抵抗感冒等病毒侵害的能力，减少疾病的发生。
羊奶中含有与母乳相近的丰富的矿物质、微量元素、多种维生素、牛磺酸、二十二碳六烯酸等
羊奶粉是由羊奶制成，与牛奶粉的营养成分类似，当宝宝在进行营养补充时，羊奶粉也是不错的选择，因为接近母乳，且在肠胃中停留时间相对较短，所以也不容易上火，其中含有多种营养元素对宝宝都有很大的补充作用。
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