关键词:羊奶,羊奶粉 时间:2021-03-15 10:17:22 本文有812个文字,大小约为1.586KB,预计阅读3分钟

  羊奶是营养最全面丰富的食品之一,含有较牛奶更丰富的钙、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、无机盐等营养成分,具有润肺、补肾虚、护肝养肝、健脑补脑等功效。

羊奶 羊奶粉

  1、 保护视力

  羊奶中的蛋白质、矿物质,尤其是钙、磷、维生素A、维生素B等的含量都比牛奶高,对保护视力、恢复体能有好处。

  2、 益精气、补肾虚

  羊奶是营养全面的乳品之一,被誉为“奶中珍品”、“乳中之王”。羊奶甘温无毒、补寒冷虚乏、润心肺、治消渴、辽疲劳、益精气、补肺肾气和小肠气。

  3、 补血补气

  羊奶中的维生素含量较高,其中有12种维生素的含量比牛奶高,常饮羊奶可病不沾身,面色红润,体力充沛。

  4、 护肝养肝

  羊奶对治疗肝病有辅助作用,羊乳中优质的蛋白质能够排除肝内有害脂肪,促进肝细胞再生。

  5、 健脑补脑

  羊奶含有丰富的天然核酸、核苷酸、脑磷脂等,其中核酸主宰机体的新陈代谢,是维护大脑记忆、增强记忆、恢复脑功能的重要元素。

  营养价值

  羊奶富含短链脂肪酸,低级挥发性脂肪酸占所有脂肪酸含量的25%左右,脂肪球直径小,且容易消化吸收。

  羊奶的矿物质元素主要是钙、磷、钾、镁、氯和锰等。羊奶中维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、泛酸和尼克酸的含量均可满足婴儿的需要。羊奶低含量胆固醇对降低人的动脉硬化和高血压的发病率有一定的意义。

《羊奶的功效与作用》相关问答解答

  • 问:倍恩喜胶原蛋白羊奶粉用冷水冲泡还是热水去泡?
    答:其实在喝倍恩喜的胶原蛋白羊奶粉,会有说明书的,不要用冷水或者热水去泡,应该取4平匙倒入200ml的温水中,也就是40度左右。充分溶解再去喝。
  • 问:羊奶粉好还是牛奶粉好?要怎么选呀?哪位达人分享下奶粉经验呗
    答:羊奶物质含量与牛奶基本相近或稍高一些。在同样重量下,牛奶比羊奶的营养成分稍高一些,羊奶的蛋白质比牛奶少一半,但是脂肪和碳水化合物的含量没有太大区别。但是羊奶比牛奶容易消化
  • 问:倍恩喜纯羊奶会不会腥啊?
    答:不会腥,我们家宝宝挺能接受这个味道的
  • 问:听说倍恩喜很不错,那我们如何辨别奶粉质量的优劣?
    答:首先自己要先了解这个市场,网上关于怎么辨别奶粉优劣的文章也很多,你要抓住最关键的点,其实说多了也就是看配方看奶源看工艺,这三点是必须的,然后我觉得还有比较重要的就是闻奶粉
  • 问:倍恩喜羊奶粉的奶源在哪里,有知道的吗?
    答:我家正好在喝倍恩喜家的羊奶粉,他们家是来自新西兰的山羊奶源,羊奶是没有膻味的,就我儿子来说,还是比较爱喝的。

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