关键词:羊奶粉和牛奶粉哪种好 时间:2021-08-05 18:32:35 本文有1103个文字,大小约为2.154KB,预计阅读3分钟

羊奶粉和牛奶粉哪种好?牛奶粉是利用牛奶蛋白质作为蛋白质来源的奶粉,而羊奶粉是用山羊奶蛋白质作为蛋白质来源而加工生产的奶粉。两种奶粉都含有较优质的蛋白质、脂肪,矿物质含量。只不过由于牛奶的产量高,所以大家经常食用的是牛奶,少见羊奶。然而物以稀为贵,羊奶在欧洲被誉为营养佳品,价格也是牛奶的好几倍。那么羊奶粉跟牛奶粉到底哪种好呢?

羊奶粉和牛奶粉哪种好


其实总的来说,牛奶粉跟羊奶粉都是比价好的营养品,只不过在一些细微的营养成分上有些不同:
1.牛奶粉和羊奶粉都含有丰富的营养素,如优质蛋白、钙、维生素A、维生素B2等,但在营养价值上各有千秋。比如在蛋白质和锌的含量上,牛奶粉比羊奶粉优势更大。而对于维生素A,羊奶粉优势大。
2.在吸收率方面,羊奶粉略高。羊羊奶中的脂肪主要由短链脂肪酸组成。脂肪球颗粒比牛奶小的多,在胃液中的脂肪酶接触脂肪球的面积大,消化吸收快。相对于牛奶,宝宝吸收起来没什么负担。有关研究发现,羊奶粉在胃内消化需要20分钟,牛奶粉需要2-3小时,因此对于一些胃肠道功能不好的患者,可以选择羊奶粉。
3.牛奶粉和羊奶粉中的乳糖:牛奶粉中乳糖含量约为4.2%,羊奶粉中的乳糖含量低于牛奶粉。因此,对于乳糖不耐受的人群,可以少量多次的饮用羊奶粉。
4.钙含量羊奶>牛奶;羊奶的钙含量略高于牛奶,每100g羊奶中钙含量为134mg,每100g牛奶中钙含量为119mg。
5.维生素和矿物质方面羊奶和牛奶含量类似。如羊奶中维生素A、维生素B6、钾略高于牛奶,但是牛奶中含有更多的维生素B12和叶酸。
6.羊奶粉和牛奶粉的本质区别其实就是蛋白质来源的不同。而母乳中主要的两种蛋白就是乳清蛋白和酪蛋白,成熟的母乳中乳清蛋白和酪蛋白的比例通常在 60:40 左右,而羊奶和牛奶的这一比例却分别在 22:78 和 18:82 左右,羊奶中乳清蛋白的比例的确比牛奶略高一点,但还是与母乳差距蛮大的。
通过上述内容可知,牛奶粉跟羊奶粉的营养成分各有特色。只不过如果孩子肠胃不太好,或者是想要孩子肠胃更健康的爸妈,可以优先考虑羊奶粉。不过要记得,一定要是纯羊乳蛋白配方的羊奶粉哦。

《羊奶粉和牛奶粉哪种好?》相关问答解答

  • 问:一直都有听说倍恩喜,这个羊奶到底好不好?
    答:好不好也要看配方。我用的就是他家的奶,纯羊乳蛋白配方,双益组合,个人感觉还是不错的。
  • 问:倍恩喜羊奶有什么营养价值吗?
    答:营养价值的话就要看配方了,他家奶的配方是纯羊乳蛋白配方,然后辅佐以双益组合,三不添加,还是挺不错的,我家有在用,口味也比较顺滑好接受。
  • 问:倍恩喜羊奶粉的优势是什么
    答:新西兰的山羊奶源。原装原罐进口,纯羊乳蛋白配方,双益组合,营养丰富,口感清纯,还是挺不错的。
  • 问:倍恩喜羊奶粉对比牛奶粉有什么优势吗?
    答:羊奶粉会更好吸收啊,所以宝宝吸收会更快,也不容易有肠胃问题,而且羊奶粉中牛奶的致敏蛋白含量少,不容易过敏,就是羊奶粉会比牛奶粉要贵一些,不考虑经济因素的话可以喝羊奶粉,我
  • 问:求大神们推荐一款羊奶粉,宝宝现在一岁五个月?
    答:倍恩喜不错啊,新西兰进口羊奶粉,这个羊奶粉味道我家宝宝非常喜欢,口味比较清淡,没有添加蔗糖,糖精类的物质,对于宝宝的肠胃是有利的,而且这个羊奶粉是纯羊乳蛋白,宝宝吸收的很

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